BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfull Movement - ECPv6.17.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mindfull Movement
X-ORIGINAL-URL:https://mindfullmovement.org
X-WR-CALDESC:Събития за Mindfull Movement
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Sofia
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Sofia:20251119T183000
DTEND;TZID=Europe/Sofia:20251119T210000
DTSTAMP:20260218T160312Z
CREATED:20260217T213012Z
LAST-MODIFIED:20260218T160312Z
UID:19031-1763577000-1763586000@mindfullmovement.org
SUMMARY:Пауза за душата: Отгоре Надолу
DESCRIPTION:Вечер на свързване\, движение и отпускане с Mindfull Movement\nЕла такъв\, какъвто си. Без нужда да бъдеш друг. Просто да си. \nСлед „Пауза за душата“\, където си подарихме време за покой и свързване\, тази следваща общностна среща ще ни поведе по оста между „долу“ и „горе“ – между земята и въздуха\, между усещането и мисълта\, между тялото и съзнанието. \nТази среща е покана да се върнем в тялото – от ума към дъха\, отгоре надолу.\nЩе дадем на себе си време за почивка\, през която не просто се отпускаме\, а интегрираме всичко\, което преживяваме и научаваме. Ще си позволим рестарт – чрез движение\, дишане\, усещане и присъствие.\n Ще се движим бавно\, осъзнато\, в контакт със себе си и с другите.\n Ще има нежни упражнения за отпускане\, свързване и баланс в тялото.\n Ще изследваме допира като начин да възстановим усещането за безопасност и доверие.\n Ще дадем пространство на нервната система да се регулира естествено и меко. \nТова е преживяване\, не тренировка.\nЕдно малко място за покой\, за тишина отвътре\, за човешка близост и дишане.\n Подходящо е за всеки\, който има нужда от лекота\, топлина и малко време „само за себе си“.\nЩе има практики с тялото и партньорска работа\, които всеки може да направи според собственото си усещане.\nАко не обичаш физически контакт – всичко е по избор и с уважение към личните граници. \n Облекло: удобно\, което позволява свободно движение и постелка за йога\n Местата са ограничени\, затова е нужна предварителна регистрация на лично съобщение. \n Ела такъв\, какъвто си. Без нужда да бъдеш друг. Просто да си.
URL:https://mindfullmovement.org/event/%d0%bf%d0%b0%d1%83%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%be%d1%82%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d0%be%d0%bb%d1%83/
LOCATION:Little Nursery\, Sofia
CATEGORIES:ММ срещи
END:VEVENT
END:VCALENDAR