MindfullMovement: ОСНОВА
Постоянно движение.
Трудна концентрация.
Силни емоции.
Импулсивност.
„Нормално ли е това?“
Да. И има как да го подкрепим.
Между 3 и 6 години се изграждат основите.
Вниманието.
Саморегулацията.
Социалното поведение.
Когато детето “не слуша”, често това не е характер.
Това е сигнал от тялото.
От нервната система.
Движението не е просто изразходване на енергия.
То организира мозъка.
Какво е ОСНОВА?
ОСНОВА е поредица практически уъркшопи за родител и дете, създадена да подкрепи развитието чрез движение в най-важните ранни години.
В този практически уъркшоп родител + дете (3–6 г.) ще работим чрез движение, за да подкрепим:
★ телесната стабилност
★ координацията
★ регулацията на възбудата
★ способността за фокус
★ усещането за сигурност
Детето участва чрез игра.
Ти участваш активно, за да разбереш процеса и да можеш да го прилагаш вкъщи.
Методиката стъпва върху:
● принципите на невромоторното развитие
● работа с ритмични движения
● сензорна интеграция
● телесна регулация
Ползи за родителите:
● По-добро разбиране на поведението на детето
● Практични инструменти за регулация вкъщи
● Осъзнаване на връзката между движение и концентрация
● Повече увереност в ежедневните ситуации
Ползи за децата:
● Повишено усещане за сигурност
● Организиране на нервната система
● Баланс между активност и спокойствие
● Радост от съвместната игра
Водещ – Цветина Динова
Основател на Mindfull Movement — специалист по двигателно и невромоторно развитие, който подпомага деца и родители да изградят баланс, спокойствие и увереност чрез осъзнато движение. Тя работи с практични, достъпни и ефективни техники, които могат да се прилагат още от първата среща.
За Мунка Спейс
Мунка спейс е първото студио йога студио за деца и родители в София — https://www.munka.space/.
Чрез средствата на йога, Мунка прегръща мисията си да бъде пространство за смисленост, споделено време и развитие. Място, на което да се развива творчество, разбиране към света и самите нас.
Такса участие
Таксата за участие в уъркшопа е 35 евро (68.45лв)
За да потвърдите участието си е необходимо да заплатите таксата предварително.
След записване в ТУК, ще получите имейл с информация за плащане.
Детайли
Munka – София, ЖК “Борово”, ул. “Невестина скала” 18
Начало: 10:00
Формат: родител + дете
Малка група
MindfullMovement.
Малко движение. Голям ефект.